- 17-20岁
- 骨骺线开始闭合，自然长高逐步停止。矮小的孩子可以到医院检查下骨骺线是否闭合，再针对性的治疗。
- 11-16岁
- 孩子的第二个生长高峰期，也是孩子增高的最佳时期。这一期间孩子没有明显的突然增高可视为孩子生长发育异常。
- 4-10岁
- 这一期间为孩子发育能量储蓄，每年以不低于5cm的速度增长。
- 0-3岁
- 3岁前是孩子的第一个生长发育高峰期，孩子生长发育速度最快，每年长高不低于7cm
青少年成长参考表
-
年龄
正常身高
（cm）
男
偏矮身高
（cm）
男
正常身高
（cm）
女
偏矮身高
（cm）
女
-
2岁
88.5
84.1
86
82.1
-
3岁
96.8
91.9
94
89.7
-
4岁
104.1
99.1
101.5
96.7
-
5岁
111.3
105.8
108.4
103.3
-
6岁
117.7
111.8
114.6
109.1
-
7岁
124
117.6
120.6
114.6
-
8岁
130
123.1
126.4
119.9
-
9岁
135.4
128
132.2
124.6
-
10岁
140.2
132.3
138.3
128.7
-
11岁
145.3
136.8
144.8
132.9
-
12岁
151.9
142.5
151.5
138.1
-
13岁
159.5
149.6
156.1
145
-
14岁
165.9
156.7
158.2
150.3
-
15岁
169.8
161.4
160.2
153.5
-
16岁
171.6
163.6
162.4
156.5
-
17岁
175.3
164.5
163.3
157.2
-
18岁
175.8
164.9
163.7
157.8
-
19岁
176.2
167.5
164.1
158.3
-
20岁
176.8
169.2
164.6
158.9
- 遗传矮小
- 遗传占身高的70%，家族遗传矮小，孩子长不高
- 性早熟
- 性早熟的孩子提早进入青春期，身高增长时间相对较短
- 营养失衡
- 孩子挑食，营养不均衡也会导致个子不高
- 发育迟缓
- 发育迟缓患儿由于身体机能分发展限制，往往比同龄人矮
- 胎儿发育不全
- 由于孕母有慢性疾病史，服药史，宫内缺氧，宫内感染等造成患儿出生体重或伸长低于同龄儿
父母不高
孩子就长不高？
- 父母不高
孩子也能增高
- 很多父母自己不高，就以为孩子”天注定“，其实遗传只占身高的70%通过后天改善还能增高5-30cm。
-
- 不能误信
“孩子只是晚长”
- “孩子只是晚发育”是错误观念，不能一直有等待心理，应该及时到正规医院检查治疗，不要错失最佳长高时机。
-
- 吃增高药
伤害大
- 市面上的增高药大多是保健品，不但不能让孩子增高，还有可能导致身高提前停止生长。
-
- 盲目进补
会性早熟
- 很多家长盲目给孩子进补认为孩子长身体，实际过度进补会引发孩子性早熟，导致长不高。
别让身高耽误孩子的一生
- 启动期：
长高启动时间
- 全面调节内分泌系统，激素水平趋于平衡，治疗30天左右，增高者会感到四肢有伸拉感，骨骼开始吸收营养精华，身体逐渐进入长高吸收调理期。
- 发育期：
增高比较平稳
- 采用治疗仪器，重启即将闭合骨骺线，使其不断分裂增殖，促使骨关节软骨和骨骺软骨生长。治疗30-60天，长高期出现，夜间腿部轻微弹跳反应。
- 快速期：
增高最为迅速
- 通过对基因、内分泌系统、中枢神经系统全面调节，修复矮小基因链接,激活生长激素，此阶段周期为60-90天，身体成明显比例生长。
- 巩固期：
增高平稳
- 在历经三个阶段后，继续巩固疗效，结合科学配合中药，使脑垂体分泌生长激素，产生大量造骨细胞，延缓骨骺闭合期，巩固前期的增长高效果。
各年龄阶层增高有效率
